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在日常生活中应该如何预防早泄的侵害呢

2014-10-05 15:46:04   来源:京东国济医院   
导读:  在日常生活中应该如何预防早泄的侵害呢&早泄常常给男性带来困扰,严重影响夫妻生活的和谐,那么男性朋友们在日常生活中应该如何预防早
  在日常生活中应该如何预防早泄的侵害呢&早泄常常给男性带来困扰,严重影响夫妻生活的和谐,那么男性朋友们在日常生活中应该如何预防早泄的侵害呢?

 
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  1、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  2、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  3、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  7、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  8、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

  温馨提示:通过以上内容的了解已经对此更加的清楚了,若您在阅读的过程中还发现有任何疑问,欢迎您点击咨询我们的在线专家,专家会为您竭诚服务,燕郊京东国济医院祝您身体健康。

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