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怎样才能让前列腺炎安全过冬呢

2014-09-05 10:09:43   来源:京东国济医院   
导读:  怎样才能让前列腺炎安全过冬呢&【燕郊京东国济医院--健康热线:400-639-7989 专家QQ:97298031 】随着初冬的临近,天气越来越冷,许
  怎样才能让前列腺炎安全过冬呢&【燕郊京东国济医院--健康热线:400-639-7989 专家QQ:97298031 】随着初冬的临近,天气越来越冷,许多疾病都处于高发期,前列腺炎也不例外。燕郊京东国济医院专家介绍:前列腺炎的出现,让许多男性朋友们都狼狈不堪。那么,怎样才能让前列腺炎安全过冬呢?我们听听燕郊京东国济医院专家的详细介绍。

 
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  京东国济专家指出,造成亲前列腺炎的原因有很多,如受寒、不洁性交、久坐压迫、不良生活习惯等都会引起前列腺充血导致前列腺炎的发生,不及时治疗,会影响工作生活,甚至是导致不育的发生。那么,到底该怎样做才能让前列腺炎患者安全过冬呢?我们接着往下看。

  1、戒烟戒酒,避免吃辛辣刺激性食物:烟酒、久吃辛辣食物对前列腺和尿道具有刺激作用,可引起短暂的会阴部不适,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低,引起前列腺炎的发生。所以平时饮食要清淡,少吃油腻,多吃蔬菜和水果,多吃木耳、蘑茹等菌类,吃些粗粮食物,保持大便通畅。

  2、切莫憋尿:冬天,许多人尿急时,会一忍再忍,这种做法不可取。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。对前列腺疾病的患者来说,这样容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管带来危害,甚至造成肾功能衰竭。此外,憋尿不排,还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。所以为了让您安全过冬,要多喝水,不要憋尿。

  3、避免久坐:冬天里假日较多,很多人喜欢坐在一起打麻将、打扑克,一坐就几个钟头,也不动一下。殊不知,这样久坐会加重前列腺负担,会出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。希望这时您为您的前列腺考虑一下,坐1个小时左右起来走动走动,以避免前列腺炎的发生。

  4、注意保暖,防止受寒:前列腺部位如果能保持适宜的温度,能使前列腺和输精管的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。做好保暖工作还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿症状得到恢复。因此,冬季应经常洗温水澡,以舒缓肌肉和前列腺的紧张,减缓不适症状。如果每天用温水坐浴会阴部一次,能起到良好的保健效果。

  温馨提示:通过以上内容的了解已经对此更加的清楚了,若您在阅读的过程中还发现有任何疑问,欢迎您点击咨询我们的在线专家,专家会为您竭诚服务,燕郊京东国济医院祝您身体健康。

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