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经常熬夜会导致月经不调

2014-08-01 15:57:45   来源:   
导读:  月经不调是一种常见的妇科疾病。生活中,引起月经不调的原因有很多。现如今很多白领出现月经不调,专家表示是因为经常熬夜工作导致的。
  月经不调是一种常见的妇科疾病。生活中,引起月经不调的原因有很多。现如今很多白领出现月经不调,专家表示是因为经常熬夜工作导致的。所以,专家提醒各位女性朋友经常熬夜会导致月经不调,希望大家能够引起重视。

  月经不调的病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕等均可引起月经失调。专家说经常熬夜会导致月经不调,那么,为何熬夜会导致月经不调?据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经紊乱的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。

  女性经常熬夜容易导致月经失调,女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的紊乱,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经紊乱,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

  因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

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